Muistutus itselle: Anna palaa! 😍

Viime viikonloppuna sain kokea jotakin sellaista, joka vei mut takaisin lapsuuteen; perhelomalla koettuun diskoon, jossa tanssikilpailun aikana laitoin silmät kiinni ja annoin vaan musiikin viedä ja oman kehon kuljettaa ihan täysillä, välittämättä siitä, mitä muut paikalla olevat mahdollisesti musta ajattelisivat. Elin ja Olin täydellisesti läsnä just siinä kehossa, mielessä, ajassa ja paikassa, jossa sillä hetkellä sain olla. Ei ollut mitään muuta; ei huolia tai stressiä, ei pelkoja eikä edes alituisesti ympäriinsä poukkoilevia ajatuksia.

Tosta tanssikilpailusta jäi aikoinaan käteen palkintokarkkipussi sekä voittostipendi, joka on varmaan vieläkin jossain mulla tallessa. 😍 Olin siitä silloin tietysti ylpeä, mutta nyt viikonloppuna tajusin, että olin saanut tolta reissulta mukaani vielä paljon arvokkaammankin kokemuksen, joka tosin oli päässyt unohtumaan pitkäksi aikaa. Siellä sitten, varmaan noin 30 vuotta myöhemmin, eräänä maaliskuisena lauantai-iltana Sörnäisten rantatiellä järjestetyssä Ecstatic Dance -tapahtumassa, löysin tämän kokemuksen vihdoinkin uudestaan.

Milloin olen viimeksi pomppinut tanssilattialla riemusta tasajalkaa, tai ravistellut täysillä kaikenlaista kehooni kasaantunutta kuormitusta ulos musiikin avustuksella? En muista, onko tällaista tapahtunut kertaakaan aiemmin koko aikuisikäni aikana, vaikka olisi varmasti ollut syytä tapahtua. Olen kyllä nauttinut musiikista ja tanssimisesta koko elämäni ajan; nykyisin mm. viikottain aivan ihanilla twerkkitunneilla sekä säännöllisen epäsäännöllisissä reiveissä. Jonkin ihan eri tason avautumisen & vapautumisen sain kuitenkin nyt kokea tän uuden elämyksen myötä.

Tapahtuman kuvausteksti nettisivuilta:

”Ecstatic Dance on vapaan tanssin tapahtuma, jota säestää genrerajoja rikkova musiikki, joka sulavasti liukuu tunnelmasta toiseen. Voit tanssia vapautuneesti inspiroivassa seurassa. Ecstatic Dance tarjoaa mahdollisuuden ilmentää luovuuttasi, villiä voimaasi sekä herkkyyttäsi. Tanssilattialla syvennymme tanssiin, kokemiseen sekä kohtaamiseen. Siksi emme puhu, päihdy tai käytä puhelimia. Ecstatic Dance on luovuuden leikkikenttä. Se on sitä mitä siitä teet.”

Tämä on siis ilmeisesti ihan maailmanlaajuinen liike. Omalla kohdallani näiden tapahtumien pääperiaatteissa resonoi just nyt erityisesti se, ettei tanssilattialla saa puhua. Se tuntui jotenkin helpottavalta, luvalta keskittyä olennaiseen ilman paineita aina itselleni niin hankalasta small talkista vieraiden ihmisten kanssa.

Myös päihteettömyys oli tietysti mulle henkilökohtaisesti tosi vetovoimainen tekijä tässä tapahtumassa. Vaikka olen näiden kohta kahdeksan päihteettömän vuoden aikana oppinut ottamaan jo melko rennosti semmoisissakin tilanteissa, joissa eri tasoisista sekavuustiloista nauttivia tai niitä tarvitsevia kanssaolijoita ei pysty kokonaan välttämään, aina on tietysti kivempi ja kevyempi olla kun kaikki muutkin on mukana menossa yhtä kirkkain silmin ja mielin. 🥰

Näiden lisäksi yksi iloinen yllätys oli myös se, että tässä tapahtumassa tanssittiin ilman kenkiä. Sitä ei pääse yleensä perusreiveissä tekemään, tai ei ehkä ainakaan kannata… 😁 Tästä tuli tietysti vähän hippimäinen fiilis, mutta se ei mua tietenkään haitannut yhtään. Oli ihana saada kunnon yhteys myös alla tömisevään lattiaan.

Aito läsnäolo ei välttämättä ole ihan helppoa ainakaan aluksi, jos semmoseen ei ole aiemmin tottunut. Mullakin se on vaatinut ja vaatii edelleen eritasoista opettelua ja harjoittelua erilaisissa tilanteissa. Tässä Ecstatic Dance -tapahtumassa annettiin kuitenkin onneksi myös hyviä vinkkejä opettelun tueksi. Esimerkiksi kohdissa, joissa huomasin harhautuvani miettimään liikaa mitä teen, ja kadottavani yhteyttä rentoon liikkumiseen sen myötä, oli tosi paljon apua aluksi annetusta vinkistä palauttaa huomio hetkeksi pelkkään hengittämiseen. Omalla kohdallani se toimi loistavasti ja pääsin aina nopeasti takaisin kyytiin! 😍

Tunnen, kuinka ihana, tuttu hurahtaminen on taas kerran tapahtumassa; janoan lisää!! 😍😍😍 Onneksi näitä mahdollisuuksia näyttäisi olevan tarjolla ainakin nyt keväällä tarvittaessa ihan jopa parin viikon väleinkin.

– Laura K. 💕

Kuva: ChatGPT

Prompt, jota käytin:

Moikka, voisitko tehdä minulle kuvan seuraavilla ohjeilla. Lue ohjeet tarkasti. Kiitos ❤️

Kuvan sisältö: kuvassa näkyy suurimmaksi osaksi pelkästään mustalta taustalta loistavia, ristiin rastiin toisensa joka puolelta halkovia night club -valoja. Kuvan alareunassa ehkä noin kolmasosan siitä täyttää toisissaan kiinni olevien, tanssivien ihmisten tummia silhuetteja; käsiä, päitä ja ylävartaloita.

Tyyli: maalauksellinen piirroskuva

Värit: värikäs, enemmän lämpimään taittuvia voimakkaita sävyjä ja mustaa, mutta myös kylmiä värejä seassa tehostein

Kuvasuhde: 16:9

Kuvakulma: kuva on otettu katseen tasolta, ja alareunassa olevat ihmiset leikkaantuvat pois kuvasta noin vyötärön tasolta

Etäisyys kuvattavasta kohteesta: lähellä

Ihmisten määrä sekä asennot: kuvassa on noin kymmenen ihmisen silhuettia etualalla. Useilla on kädet ylhäällä erilaisissa asennoissa, osa tanssii villimmin ja osa rauhallisemmin. Jotkut heistä ottavat myös kontaktia toisiinsa tanssin avulla. Kaikki ovat jonkinlaisessa liikkeessä ja nauttivat siitä täysillä.

Ihmisten ikä: tanssijat ovat kaikenikäisiä; nuorista harmaahiuksisiin eläkeläisiin.

Ihmisten tunnetila: hurmioitunut, onnellinen, iloinen, nauttiva, rakastava, lapsenomainen, leikkisä

Tunnelma: lämmin, intensiivinen, maaginen

Valaistus: taustalla pimeä, mutta voimakkaat värivalot täyttävät suurimman osan kuvasta

Vuosi tai vuosiluku, johon kuva sijoittuu: 2025